注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

流星客随笔

 
 
 

日志

 
 

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉  

2017-02-22 08:12:51|  分类: 12.养生堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

 

 

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉


北京卫视养生堂栏目2017年播出的内容按照时间顺序摘录如下

 

本期讲座内容

    

(2289)2017年2月22日播出《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉

专家:程凯 北京中医药大学教授 研究生导师

昨天我们通过八脉交会穴中的两组对穴:外关-足临泣,列缺-照海,分别调理了偏头疼和失眠,以及咽喉痛和咳嗽等问题。今天北京中医药大学的程凯教授继续做客《养生堂》,告诉您如何通过八脉交会穴剩下的两组对穴:内关-公孙,后溪-申脉,一手一足,两两相配,来解决我们身体同一部位中不同位置的相关症状。

生活中我们常常会遇到反酸、烧心、脾胃不和,或是晕车、晕船、恶心呕吐等问题,中医认为这些症状属于胃的问题。古代中医将食道、脾胃统称为胃,并用横膈将胃分为膈上和膈下两部分。八脉交会穴中的内关穴和公孙穴,分别针对膈上和膈下的问题。

八脉交会穴中,针对膈上问题的内关穴是手厥阴心包经上的穴位,手厥阴心包经与阴维脉相通,交汇在胸隔以上,对于调控胸部自主神经系统有很好帮助。特别是晕车、恶心、呕吐或是出现反酸、烧心等症状,我们就可以通过按摩内关穴来缓解症状,解决问题。

八脉交会穴中,针对膈下问题的公孙穴是足太阴脾经上的穴位,足太阴脾经与冲脉并行于下腹部,对于助消化和化生气血有帮助。当出现胃胀、胃痛等脾胃不和的问题,我们就可以通过按揉公孙穴来调节。

内关和公孙解决的是膈上膈下的问题,另一对八脉交会穴是解决什么问题呢?通常我们常会出现颈肩腰背的疼痛,这些疼痛跟我们的肌肉关系密切。程教授告诉我们,肌肉分为斜向肌肉和纵向肌肉两大类,斜向肌肉通常是浅层肌肉,而纵向肌肉则为深层肌肉,当我们一个部位出现疼痛的时候,我们可能很难分辨是浅层肌肉还是深层肌肉出了问题,这个时候我们就可以通过一组对穴:后溪和申脉,后溪穴针对浅层肌肉,申脉穴针对深层肌肉,两穴同按,缓解疼痛。

    

本期讲座图片

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

养生堂:(2289)《打通奇经畅全身--2》内关—公孙, 后溪—申脉 - 流星客 - 流星客随笔

    

养生堂总目录请点击这里

    

养生堂2009年的目录请点击这里     养生堂2010年的目录请点击这里     养生堂2011年的目录请点击这里

养生堂2012年的目录请点击这里     养生堂2013年的目录请点击这里      养生堂2014年的目录请点击这里

养生堂2015年的目录请点击这里      养生堂2016年的目录请点击这里      养生堂2016年以后目录点击这里

    

    

返回首页

    

  评论这张
 
阅读(64)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017