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养生堂:(2323)《受益一生的长寿“药”诀之阴平阳秘》孔圣枕中丹、龙胆泻肝丸、甘麦大枣百使饮  

2017-03-28 08:31:00|  分类: 12.养生堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养生堂:(2323)《受益一生的长寿“药”诀之阴平阳秘》孔圣枕中丹、龙胆泻肝丸、甘麦大枣百使饮 - 流星客 - 流星客随笔

 

 

养生堂:(2323)《受益一生的长寿“药”诀之阴平阳秘》孔圣枕中丹、龙胆泻肝丸、甘麦大枣百使饮


北京卫视养生堂栏目2017年播出的内容按照时间顺序摘录如下

 

本期讲座内容

    

(2323)2017年3月28日播出《受益一生的长寿“药”诀之阴平阳秘》孔圣枕中丹、龙胆泻肝丸、甘麦大枣百使饮

专家:王素梅 全国第五批名老中医药专家学术经验指导老师;

崔霞 王素梅学术传承人 主任医师

《素问? 生气通天论》中的“阴平阳秘,精神乃治”,是中医无论在治病还是养生都追求的一种最佳状态。很多人认为阴平阳秘是一种阴阳平衡的意思,但根据专家介绍,阴平阳秘其实是一种阴阳的动态平衡。这也是很多人的误区,终其一生追求阴阳平衡,但没有任何一个人的阴阳可以绝对平衡,我们知道阴阳互根,并存在对立斗争,发生着消长转化,彼此制约的关系,这样才保持着生命的生化不息,所以阴阳的运动是永恒的,在相对的平衡之中,阴阳两者水乳交融,相互依存,以取得和谐统一的结果,从而达到中医长寿养生的最高境界。那如何做到一生维持一种阴阳的动态平衡呢?

在阴阳失调引发的证型中,本期养生堂专家主要介绍了其中一种:心肝火旺证。如果您出现面红目赤,急躁易怒,眩晕耳鸣,头目胀痛,心悸,失眠健忘,口苦咽干等症状,就要注意了。现场专家给出了受益一生的“两条龙”:龙骨和龙胆草,不仅针对心肝火旺证常见的高血压,对小儿多动症也有好处。那如何使用这两味药调理身体达到阴平阳秘状态呢?敬请关注《养生堂》特邀全国第五批名老中医药专家学术经验指导老师王素梅,为您带来的《受益一生的长寿“药”诀—阴平阳秘》。

日常食疗,专家推荐了一菜一汤一饮,分别是芹菜拌海带、牡蛎鲫鱼汤、甘麦大枣百合饮。那制作时有什么诀窍可以达到更好的养生功效?又有什么禁忌?

注:

(1)龙胆泻肝丸

【处方】龙胆120g 柴胡120g 黄芩60g 栀子(炒)60g 泽泻120g 关木通60g 车前子(盐炒)60g 当归(酒炒)60g 地黄120g 炙甘草60g

【性状】为暗黄色的水丸;味苦。

【炮制】上十味,粉碎成细粉,过筛,混匀,用水泛丸,干燥,即得。

【功能主治】清肝胆,利湿热。用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,耳肿疼痛,胁痛口苦,尿赤涩痛,湿热带下。

【用法用量】口服,一次3~6g,一日2次。

【注意】孕妇慎用。

(2)孔圣枕中丹,见图七、八。 

    

本期讲座图片

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